공복에 9회자죽염을 섭취하면 울렁거림이 있어요.
만약 위장이 않좋을 경우는 더 심하고요.
그래서 식사때 같이 먹는게 가장 좋아요.
9회자죽염을 섭취해야 하는 이유와 활용법에 대한
닥터비건 블러그 링크값을 남깁니다.
https://blog.naver.com/thebeetlemap/222866279447
한번에 15g섭취하는 것보다
두번에 나누어서 드시는게 좋아요.
오후 4시 이전에 편할때 2회 드셔도 좋습니다.
닥터비건
[ Original Message ]
오늘 아침에 거의 공복인 상태에서 먹으니까 속이 울렁거리고 토할것 같았어요.. ㅜㅜ
1. 공복상태에서ㅠ먹으면 안되나요? 그리고 공복의 기준이 뭔가요?
2. 한번에 15g 섭취해도 되나요? 먹을 시간이 없어요. 먹으려면 아침 7g (4시 이후 금식) 11시쯤 8g 이렇게 해도 되나요
010-3089-2994
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