몸속에 들어가는 온도가 40도만 넘지 않으면 괜찮아요.
오히려 몸속온도와 같은 온도로 섭취하면 더 좋지요.
펄펄 끓는 물이 아닌 약 30~40도 정도의 온도물로 섞어도 괜찮아요.
펄펄 끓는 온도는 반숙으로 만들죠.^^
닥터비건
[ Original Message ]
안녕하세요, 육곡생식+황옥수수가루를 섞어서 뜨거운 우유에 섞어 마시곤 하는데요,
생식이 뜨거운 음식과 만나도 효능이 동일한가요?
생식가루가 열에 익으면 흡수가 더 잘되서 미숫가루? 등 처럼 살로 가지 않을지 걱정이 되어서요...
생식은 몸에 좋은 기운만 주고 다 빠져나가는 걸로 알고있어서..
어쨌든 요지는 뜨거운 음식과 함꼐해도 괜찮은지! 입니다.
감사합니다.
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